Lesesonntag: „Die vitalen Acht – Manege frei für Superhelden“ von Gaby Grosser

Wisst ihr wie schwer es ist, Kinder von Gemüse zu begeistern? Mein Sohn schreit zwar immer nach gesunden Sachen, aber über Birne, Apfel und Möhre geht es bei ihm einfach nicht hinaus. Da kann ich mir den Mund fusselig reden. Und da kommen nun die vitalen Acht ins Spiel. Acht verschiedene Gemüsearten, die solche Superhelden sind, dass auch meinem Sohn deren Namen nun ein Begriff sind.

Apfel-Bananen-Haferbrei mit Agavendicksaft

Apfel-Bananen-Haferbrei mit Agavendicksaft

Ich neige dazu, mich immer wieder zu „gesundem“ Essen animieren zu müssen. Ist ja klar, so nen Toast mit Schoki geht schnell, schmeckt und… macht eigentlich nicht allzu lange satt.