Erfrischt eure Abwehrkräfte mit Zitronen-Ingwer-Minz-Sirup | Rezept

Erfrischt eure Abwehrkräfte mit Zitronen-Ingwer-Minz-Sirup | Rezept

Jetzt, wo der Herbst – eigentlich schon fast Winter – Einzug hält und die Temperaturen stetig fallen, ist es umso wichtiger seine Abwehrkräfte zu stärken. Dieser Sirup ist sehr vielfältig einsetzbar und bringt ein paar gute Stoffe mit. Leider verkochen ja die meisten Vitamine, aber dennoch ist er eine gute Ergänzung zum Obst. Ich selbst nehme ihn gern in mein Wasser mit rein. Man kann den Zitronen-Ingwer-Minz-Sirup aber auch zu Tee, Säften oder anderen Getränken geben.

Orangen-Erdbeer-Sirup

Orangen-Erdbeer-Sirup

Es ist schon eine Weile her, dass ich diesen Sirup zuletzt gemacht habe. Dieses Jahr hatte ich es mir auch fest vorgenommen. Und mal schauen, vielleicht finde ich noch die Zeit dafür. Nichtsdestotrotz möchte ich euch hier das Rezept zur Verfügung stellen. Er ist wirklich sehr lecker!