Aus dem Leben

Stillmythen

Kennt ihr dieses hartnäckige Gerücht, dass ein Neugeborenes alle 2-3h gestillt werden muss? Totaler Käse! Kaum geboren brauchen die meisten Babys erst mal Schlaf. Natürlich gibt es auch welche die am liebsten gleich an die Brust wollen. Aber laut verschiedener Hebammen ist das eher durch das Bedürfnis der Nähe begründet. Dennoch kamen auch bei mir […]

Aus dem Leben

Der Tag mit dem größten Horror und Glück

Vor exakt 2 Jahren um 8:10 Uhr war es soweit. Der erste Schrei ertönte! Das war das schönste was ich je gehört hatte. Aber alles andere was damit verbunden war, war für mich der reinste Horror und ich habe noch heute mit diesem „Trauma“ zu kämpfen. Aber mal alles von Anfang an:

Gesundheit

Tipp: Schwangerschaftssport

Ich hatte während der Schwangerschaft arg mit dem Kreislauf zu tun. Oft wurde mir schwindelig und regelrecht schwarz vor Augen. Da ich vor der Schwangerschaft ab und an Yoga gemacht hatte wusste ich, dass es hilft den Kreislauf zu stbilisieren und sich etwas fit zu halten. Also warum auch nicht in der Schwangerschaft sowas machen?

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